Informacje

silencio z miasta Poznań

23793.52 km wszystkie kilometry
35.00 km (0.15%) w terenie
46d 22h 09m czas na rowerze
21.17 km/h avg
28349 m suma w górę

Kategorie

Znajomi

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2007

Dystans całkowity:	511.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	21:02
Średnia prędkość:	24.29 km/h
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	56.78 km i 2h 20m
Więcej statystyk

Do Kiekrza,wzdluz jeziorka

Niedziela, 27 maja 2007 | dodano:27.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

23.00 km

0.00 km teren

00:53 h

26.04 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Do Kiekrza,wzdluz jeziorka i do domu bo burza przyszla

komentarze(0)

PIekna traska....Biedrusko-Murowana-5km przed skokami

Czwartek, 24 maja 2007 | dodano:24.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

99.00 km

0.00 km teren

03:43 h

26.64 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

PIekna traska....Biedrusko-Murowana-5km przed skokami w prawo na Rejowiec pozniej 10 km prosto i w prawo piekna droga przez lasek do Dąbrówki Kościelnej,z Dąbrówki na Głębocko przez leśne drogi,zjazdy i podjazdy.Później Boduszewo,przez Murowaną na Czerwonak,Koziegłowy i na malte kółeczko.Z Malty do domu.

komentarze(0)

Wyprawa przez Kiekrz do Biedruska

Wtorek, 22 maja 2007 | dodano:22.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

62.00 km

0.00 km teren

02:27 h

25.31 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Wyprawa przez Kiekrz do Biedruska i Czerwonak...po wypadzie zimne piwko

komentarze(0)

Wycieczka na flaku...5 razy pompowanie

Poniedziałek, 21 maja 2007 | dodano:21.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

39.00 km

0.00 km teren

01:41 h

23.17 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Wycieczka na flaku...5 razy pompowanie tylnej opony :/

komentarze(0)

Wycieczka przez malte i pozniej

Niedziela, 20 maja 2007 | dodano:20.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

75.00 km

0.00 km teren

03:13 h

23.32 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Wycieczka przez malte i pozniej zielonym szlakiem w kierunku srody, prawie do Krzyzownik.Powrot przez Stary Rynek.

komentarze(0)

Wycieczka po Biedrusku,cytadeli i Strzeszynku...

Sobota, 19 maja 2007 | dodano:19.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

45.00 km

0.00 km teren

01:54 h

23.68 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Wycieczka po Biedrusku,cytadeli i Strzeszynku...

komentarze(0)

W spacerowym tempie zwiedzalem

Niedziela, 6 maja 2007 | dodano:06.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

41.00 km

0.00 km teren

02:01 h

20.33 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

W spacerowym tempie zwiedzalem okolice,miasto i malte

komentarze(0)

Na malte,lekka usterka

Piątek, 4 maja 2007 | dodano:04.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

56.00 km

0.00 km teren

02:14 h

25.07 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Na malte,lekka usterka prawej nogi :/

komentarze(0)

W strone Puszczy Zielonki,przez

Czwartek, 3 maja 2007 | dodano:03.05.2007 | linkuj | komentarze(0)

d a n e w y j a z d u

71.00 km

0.00 km teren

02:56 h

24.20 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

W strone Puszczy Zielonki,przez Łopuchowo ..z przebita detka :/i zjedzony przez muchy :/

komentarze(0)

Informacje

Kategorie

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Maj, 2007

FAJNE STRONY