Informacje
silencio z miasta Poznań
23793.52 km wszystkie kilometry
35.00 km (0.15%) w terenie
46d 22h 09m czas na rowerze
21.17 km/h avg
28349 m suma w górę
35.00 km (0.15%) w terenie
46d 22h 09m czas na rowerze
21.17 km/h avg
28349 m suma w górę
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Nie mam rowerów...Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2026, Czerwiec.1.0
- 2026, Maj.13.0
- 2026, Kwiecień.6.0
- 2026, Marzec.9.0
- 2026, Luty.3.0
- 2026, Styczeń.3.0
- 2025, Listopad.4.0
- 2025, Październik.2.0
- 2025, Wrzesień.11.0
- 2025, Sierpień.16.0
- 2025, Lipiec.24.0
- 2025, Czerwiec.25.0
- 2025, Maj.18.0
- 2025, Kwiecień.11.0
- 2025, Marzec.12.0
- 2025, Luty.3.0
- 2025, Styczeń.8.0
- 2024, Grudzień.6.0
- 2024, Listopad.6.0
- 2024, Październik.7.0
- 2024, Wrzesień.13.0
- 2024, Sierpień.9.0
- 2024, Lipiec.10.0
- 2024, Czerwiec.10.0
- 2024, Maj.14.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Czerwiec.2.0
- 2016, Maj.7.0
- 2015, Sierpień.3.0
- 2015, Lipiec.3.0
- 2015, Czerwiec.2.0
- 2015, Maj.2.0
- 2015, Kwiecień.1.0
- 2014, Lipiec.1.0
- 2014, Czerwiec.2.0
- 2013, Sierpień.2.0
- 2013, Lipiec.5.0
- 2013, Czerwiec.8.0
- 2013, Maj.8.0
- 2013, Kwiecień.5.0
- 2013, Marzec.2.0
- 2012, Październik.1.0
- 2012, Wrzesień.4.0
- 2012, Sierpień.6.0
- 2012, Lipiec.6.0
- 2012, Czerwiec.3.0
- 2012, Maj.8.0
- 2012, Kwiecień.2.0
- 2012, Marzec.3.0
- 2011, Lipiec.1.0
- 2011, Czerwiec.11.0
- 2011, Maj.8.0
- 2011, Kwiecień.10.0
- 2011, Marzec.2.0
- 2010, Wrzesień.2.0
- 2010, Sierpień.5.0
- 2010, Lipiec.18.0
- 2010, Czerwiec.13.0
- 2010, Maj.5.0
- 2010, Kwiecień.10.0
- 2010, Marzec.5.0
- 2009, Wrzesień.5.0
- 2009, Sierpień.7.0
- 2009, Lipiec.10.0
- 2009, Czerwiec.6.0
- 2009, Maj.7.0
- 2009, Kwiecień.11.0
- 2008, Lipiec.5.0
- 2008, Czerwiec.6.0
- 2008, Maj.13.0
- 2008, Kwiecień.8.0
- 2008, Marzec.7.1
- 2008, Luty.3.0
- 2007, Sierpień.7.0
- 2007, Lipiec.7.0
- 2007, Czerwiec.5.0
- 2007, Maj.9.0
- 2007, Kwiecień.17.0
- 2007, Marzec.6.2
- 2006, Listopad.1.0
- 2006, Październik.3.0
- 2006, Wrzesień.19.1
- 2006, Sierpień.24.1
- 2006, Lipiec.22.1
- 2006, Czerwiec.9.0
- 2006, Maj.9.0
- 2006, Kwiecień.8.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 43.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:08 |
| Średnia prędkość: | 8.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 230 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (0 %) |
| Suma kalorii: | 1694 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 7.29 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Walk
d a n e w y j a z d u
6.24 km
0.00 km teren
01:35 h
15:13 min/km
0:56 vmax
*C
122 HR max(%)
99 HR avg(%)
41 m 408 kcal
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
25.02 km
0.00 km teren
01:14 h
20.29 km/h
42.70 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
118 m 588 kcal
Afternoon Walk
d a n e w y j a z d u
1.60 km
0.00 km teren
00:38 h
23:45 min/km
5:12 vmax
*C
120 HR max(%)
94 HR avg(%)
7 m 127 kcal
Afternoon Walk
d a n e w y j a z d u
2.11 km
0.00 km teren
00:21 h
9:57 min/km
5:33 vmax
*C
170 HR max(%)
125 HR avg(%)
7 m 140 kcal
Lunch Walk
d a n e w y j a z d u
2.79 km
0.00 km teren
01:05 h
23:17 min/km
8:20 vmax
*C
121 HR max(%)
101 HR avg(%)
40 m 273 kcal
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
5.98 km
0.00 km teren
00:15 h
23.92 km/h
37.01 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
17 m 158 kcal
