Informacje
silencio z miasta Poznań
23793.52 km wszystkie kilometry
35.00 km (0.15%) w terenie
46d 22h 09m czas na rowerze
21.17 km/h avg
28349 m suma w górę
35.00 km (0.15%) w terenie
46d 22h 09m czas na rowerze
21.17 km/h avg
28349 m suma w górę
Kategorie
Znajomi
Moje rowery
Nie mam rowerów...Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2026, Czerwiec.1.0
- 2026, Maj.13.0
- 2026, Kwiecień.6.0
- 2026, Marzec.9.0
- 2026, Luty.3.0
- 2026, Styczeń.3.0
- 2025, Listopad.4.0
- 2025, Październik.2.0
- 2025, Wrzesień.11.0
- 2025, Sierpień.16.0
- 2025, Lipiec.24.0
- 2025, Czerwiec.25.0
- 2025, Maj.18.0
- 2025, Kwiecień.11.0
- 2025, Marzec.12.0
- 2025, Luty.3.0
- 2025, Styczeń.8.0
- 2024, Grudzień.6.0
- 2024, Listopad.6.0
- 2024, Październik.7.0
- 2024, Wrzesień.13.0
- 2024, Sierpień.9.0
- 2024, Lipiec.10.0
- 2024, Czerwiec.10.0
- 2024, Maj.14.0
- 2016, Wrzesień.3.0
- 2016, Czerwiec.2.0
- 2016, Maj.7.0
- 2015, Sierpień.3.0
- 2015, Lipiec.3.0
- 2015, Czerwiec.2.0
- 2015, Maj.2.0
- 2015, Kwiecień.1.0
- 2014, Lipiec.1.0
- 2014, Czerwiec.2.0
- 2013, Sierpień.2.0
- 2013, Lipiec.5.0
- 2013, Czerwiec.8.0
- 2013, Maj.8.0
- 2013, Kwiecień.5.0
- 2013, Marzec.2.0
- 2012, Październik.1.0
- 2012, Wrzesień.4.0
- 2012, Sierpień.6.0
- 2012, Lipiec.6.0
- 2012, Czerwiec.3.0
- 2012, Maj.8.0
- 2012, Kwiecień.2.0
- 2012, Marzec.3.0
- 2011, Lipiec.1.0
- 2011, Czerwiec.11.0
- 2011, Maj.8.0
- 2011, Kwiecień.10.0
- 2011, Marzec.2.0
- 2010, Wrzesień.2.0
- 2010, Sierpień.5.0
- 2010, Lipiec.18.0
- 2010, Czerwiec.13.0
- 2010, Maj.5.0
- 2010, Kwiecień.10.0
- 2010, Marzec.5.0
- 2009, Wrzesień.5.0
- 2009, Sierpień.7.0
- 2009, Lipiec.10.0
- 2009, Czerwiec.6.0
- 2009, Maj.7.0
- 2009, Kwiecień.11.0
- 2008, Lipiec.5.0
- 2008, Czerwiec.6.0
- 2008, Maj.13.0
- 2008, Kwiecień.8.0
- 2008, Marzec.7.1
- 2008, Luty.3.0
- 2007, Sierpień.7.0
- 2007, Lipiec.7.0
- 2007, Czerwiec.5.0
- 2007, Maj.9.0
- 2007, Kwiecień.17.0
- 2007, Marzec.6.2
- 2006, Listopad.1.0
- 2006, Październik.3.0
- 2006, Wrzesień.19.1
- 2006, Sierpień.24.1
- 2006, Lipiec.22.1
- 2006, Czerwiec.9.0
- 2006, Maj.9.0
- 2006, Kwiecień.8.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2024
| Dystans całkowity: | 429.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:15 |
| Średnia prędkość: | 21.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 1936 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (0 %) |
| Suma kalorii: | 8919 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 42.93 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
26.84 km
0.00 km teren
01:08 h
23.68 km/h
47.35 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
162 m 697 kcal
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
20.06 km
0.00 km teren
00:52 h
23.15 km/h
46.43 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
120 m 519 kcal
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
8.19 km
0.00 km teren
00:24 h
20.47 km/h
32.49 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
30 m 105 kcal
Giant Escaper + 17kg ?
d a n e w y j a z d u
12.63 km
0.00 km teren
00:56 h
13.53 km/h
29.44 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
34 m 162 kcal
Kross level. 4.0 - Jazda próbna ?
d a n e w y j a z d u
8.76 km
0.00 km teren
00:28 h
18.77 km/h
30.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
32 m 104 kcal
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
30.10 km
0.00 km teren
01:04 h
28.22 km/h
44.25 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
133 m 852 kcal
Kids ride
d a n e w y j a z d u
5.37 km
0.00 km teren
00:35 h
9.21 km/h
20.23 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
21 m 127 kcal
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
68.32 km
0.00 km teren
02:27 h
27.89 km/h
48.20 vmax
*C
180 HR max(%)
137 HR avg(%)
284 m 659 kcal
Pierścień powrót po latach ?
d a n e w y j a z d u
179.83 km
0.00 km teren
09:44 h
18.48 km/h
50.67 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
831 m 3857 kcal
Mocny trening ?
d a n e w y j a z d u
69.16 km
0.00 km teren
02:37 h
26.43 km/h
43.55 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
289 m 1837 kcal
